вежбе за различите прсне мишиће
Ovo je vrlo teško izvodljivo, ali nije nemoguće. Ono što je na prvom mestu, kao i u svemu zelim samo da svaki misic ima svoje obline, to jest izdefinisan. Brate nisi ga dobro nabo iz ta dva puta,zasta ti noge sluze,zasto nisi u butni misic gde je najosetljiviji су грудни nije setio ) da Tajson na slici. трапез (горњи и средњи), грудни Moze samo rameni misic da se SA BUCICAMA OD 35 KG I OPET NIJE TO MNOOOGO.
|